como cambiar un foco

1.-compro un foco nuevo
2.-apago la luz
3.-voy por una silla
4.-me llevo la silla hasta el lugar donde esta el foco
5.-pongo una silla abajo del foco
6.-me subo a la silla
7.-giro el foco
8.-quito el foco
9.-me bajo de la silla con el foco
10.-tiro el foco fundido en el bote de basura
11.-regreso al lugar donde debo cambiar el foco
12.-me subo a la silla
13.-tomo el foco nuevo
14.-lo coloco en el lugar del foco antiguo
15.-.-lo giro hacia el lado contrario para ponerlo
16.- me bajo de la silla
17.-me dirijo a los apagadores
18.-prendo la luz para probar que el foco sirva
19.-regreso por la silla
20.-coloco la silla en su lugar

Como se hacen unos huevos revueltos

1.- sacas los huevos del refrigerador
2.-sacas los complementos para el huevo
3.-buscas un sartén
4.-buscas un toper donde agitar el huevo
5.-rompes el cascarón del huevo
6.-vacías el interior del huevo en el toper
7.-lo agitas con una cuchara o tenedor
8.-prendes la estufa
9.-se le pone aceite al sartén
10.- se corta el jamón o salchicha
11.-se corta el jitomate, cebolla o chile al gusto
12.-se depositan en el sartén
13.-se deposita el huevo que está dentro del toper
14.-se revuelve el huevo y los demás ingredientes
15.-espero un rato mientras vigilo que no se queme
16.-una vez que el huevo está listo, se apaga la estufa
17.-sacas un plato
18.-sirves el huevo
19.-guardas los ingredientes en el refrigerador
20.-lavas los utensilios

como cambiar la llanta de un carro

1.-se apaga el carro
2.-se pone el freno de mano

3.-se pone la velocidad para inmovilizarlo
4.-se sacan las herramientas necesarias
5.-se aflojan un poco los birlos con la llave de cruz
6.-se coloca el gato en la llanta que se va a cambiar
7.- se lavanta el carro con el gato
8.-se sacan los birlos
9.-se saca la llanta
10.-se coloca la llanta ponchada a un lado
11.-se toma la llanta nueva
12.-se coloca en el lugar de la llanta antigua
13.-se vuelven a poer ls birlos en su lugar
14.-se aprietan los bierlos con la llave de cruz
15.-se baja el hidraulico del gato
16.-se quita el gato de abajo del carro
17.-se vuelven a apretar bien los birlos
18.-se guarda la llanta ponchada dentro del auto
19.-se toma toda la herramienta
20.-.-se guarda en su lugar

gozo según la regla de san benito

El principal mandato es el ora et labora, con una especial atención a la regulación del horario. Se tuvo muy en cuenta el aprovechamiento de la luz solar según las distintas estaciones del año, para conseguir un equilibrio entre el trabajo (generalmente trabajo agrario), la meditación, la oración y el sueño. Se ocupó San Benito de las cuestiones domésticas, los hábitos, la comida, bebida, etc. Una de las críticas que tuvo esta regla al principio fue la "falta de austeridad" pues no se refería en ningún capítulo al ascetismo puro sino que se imponían una serie de horas al trabajo, al estudio y a la lectura religiosa, además de la oración.

La Regla de San Benito

La regla daba autoridad de patriarca al abad del monasterio que al mismo tiempo tenía la obligación de consultar con el resto de la comunidad los temas más importantes. Los discípulos de Benito se encargaron de difundir la Regla por toda Europa y durante siglos (hasta la adopción de la regla de San Agustín por los premostratenses en el siglo XII y los dominicos en el siglo XIII), fue la única ordenanza a seguir por los distintos monasterios que se fueron fundando.

Tipos de toma

EXTREME LONGSHOT: Toma muy abierta donde predomina el paisaje.
LONGSHOT(LS) Muy parecida a la anterior, muestra a la persona y se distingue claramente.
FULLSHOT: muesra a un personaje distinguible.
AMERICAN SHOT: Toma que se realiza de las rodillas hacia arriba
MEDIUM SHCT: se realiza de la cintura hacia arriba
MEDIUM LOSE UP: se realiza de los hombros hacia arriba
CLOSE UP: enfocar a la persona
TIGHT SHCT: semejante al close up mostrando algun objeto en cuadre a las personas .
PLAN IRLANDES: inclinacion de la camara unos grados.

Movimientos de camara

TILT: Se nace de arriba a bajo sobre el eje usando el tripie.DOLLY: De lejos a cerca NO ZOOM procurano movimientos suves.PANEO: de derecha a izquierda o viceversa y no hacer movimientos rapidos.PEDESTAL: de arriba a bajo y viceversa utilizando la manivela del tripie.TRAVELLING: de derecha a izquierda y viceversa utilizando rieles para hacer tipos de tomas.

Uso de la camara de video

Mientras la camara no este en uso debera tapar el lente de la camara.* Recomendar utilizar lentes de cristales para proteger el lente de la camara.Los lentes mas uilizados son:- gran angular abre 85 grados telefoto 12 grados si se graba en climas extremos, darle tiempo a los lentes para que se aclimaten, evitar la condensacion, llevar una pila extra hacer posible por mantenerla conectada a la corriente.No olvidar marcar la cinta del video No usar los efectos que la camara tiene.